生きたい人生を生きるための第一歩!

2015年2月27日 by hitorigoto No Comment

私は昔から割としっかりして
見られることが多く、

 

なんでも手際よく
ソツなくこなしそうだと
よく言われるのですが、
実際はそうではありません。

 
受講生や家族の間では
「ちょっとしたおマヌケちゃん」
として通っていて、

普通ありえないことでも、
「さゆりならありえる」
という意味で、
私がやらかした
数々のマヌケ行為には
「さゆりあるある」という
名誉ある名前まで付いています。

 

 

ひとり言セラピーの読者さんの中にも
長女気質といいましょうか、
「しっかりもの」
「きちんとしている」という
イメージを周りから持たれている人も
多いんではないでしょうか?
「さすが○○ちゃんね~!」
なんて言われるたび、

<font color=”#FF0000″>「そう言ってもらえるのは嬉しいけど、
本当は違うんだけどな~」
</font>
とか

<font color=”#FF0000″>「私だって甘えたいよ~」
</font>

なんて心の中で
ひとりごちている人も多いと思います。

 

 

なんでそう思うかというと
以前の私がそうだったから(笑)
というだけの理由なんですけど、
受講生も個人セラピーの
クライアントさんもみんな、
以前の私みたいな人ばっかりなんですよ~。
なので、たぶん読者さんもそういう人が
多いんだろうな~と。

 
私がそうだったから、
すご~~~く
気持ちがわかるのです。

 
以前の私は
人といるのは楽しいけど
すごく疲れていたし、

人といる時と自分一人の時の
GAPのひどさに
自己嫌悪になってました。

 

 

人からよく見られるための服を着て
人からよく見られるための話をして
人からよく見られるための記事をアップして

<font color=”#FF0000″><font size=”5″>人のために勝手に頑張って
勝手に疲れてました(笑)</font></font>

 

 
ひとり言という自分の内側の言葉に
向き合うようになって、
そんな自分に気づき、

少しずつ
他人の期待に応えるための人生から
自分の生きたい人生へと
少しずつシフトしてきました。

 

おかげで今、
私はすんごい楽に生きています。

「マヌケ」「バカ」「アホ」「変態」は
私にとって最高の褒め言葉♪に
なりました。

 
周りの目が気にならないと言ったら
うそになるけど、
前のようにそれによって
やりたくないことをやったり
やりたいことを我慢したりすることは
なくなりました。

 

 

自分の生きたい人生をいきるために
必要なことは、どんな人でも同じです。
まず自分自身が
「私は本当はどうしたいのか」
「本当はどうなったらいいのか」を
知らないと。
この問いかけをする機会は
毎日の中にたくさんあります。
ランチのお店を選ぶとき
今日着る洋服を選ぶとき
待ち合わせの場所や時間を決めるとき
役割分担をするとき
などなど。
<font color=”#FF0000″>今まで自分のことを
後回しにしてきた人は、
毎日の小さな出来事の中で
自分の心の声を聞くことから
はじめてみるといいと思います。
</font>

 

自分の生きたい人生を
生きるための第一歩!

応援しています♪

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2015年2月26日 by hitorigoto No Comment

「行く」「行かない」

「やる」「やらない」

「進む」「止まる」

 

二つの間で迷ったら

心に聞いてみるといいよ。

 

昨日もね、

受講生の子がすっごい長文で

いろいろ悩んでることを

メッセージしてきたから、

 

「頭で考えるのは一旦やめて

心に聞いてみるといいよ」ってだけ

お返事したら、

 

すぐ「こうします」って

お返事が来て、

「なんだかとっても嬉しいです♪」

って書いてあったの。

 

 

迷ってる時はね、

だいたい頭でごちゃごちゃ考えてる時で、

考えれば考えるほど

訳が分からなくなっていくという

特徴があります(笑)

 

 

そんな時は自分のハートに向かって

「本当はどうしたい?」

「どうなるのが一番嬉しい?」って

ひとり言で聞いてあげるのが

オススメです。

 

 

昨日の投資の話を同じで、

どんだけ考えたって

その時点ではどれが正解かなんて

わからないんだから、

自分の心が喜ぶ方を選んで、

そっちを知恵(頭)を使って

正解にすればいいのよ。

 

 

これは

<必ず正解を出す方法>なんだけど、

教えてって言うから教えたのにさ、

「な~んだ」って顔される率が

かなり高いんですよ(笑)

 

 

他にもね~

「お金は使ってもなくならないよ」とか

「好きなことだけやってると

どんどん人が集まってくるよ」とかも

そう。

 

 

「とは言ってもね~」

「さゆりさんだから

できたんじゃないの!?」とか

みんなすぐ言うんだけどさ、

 

 

違うんだってば。

誰でもそうなれるんだってば。

 

 

そういえばこの前

「さゆりさんの言ってた

お金はなくならないっていうのが

本当だっていうことが、

身をもってわかった」

っていてくれる男性がいて、

嬉しかったな♪

 

 

私が言ってること

信じてもいいかもって人は、

やってみて(笑)

 

やった人にはわかります。

 

========

今週末名古屋に行きま~す♪

会いに来てね。

 

◆講座体験会情報&申込先

 

3/1 (日)@名古屋

3/15(日)@東京目黒

 

あな田さゆりにリアルに

会いたい!話を聞きたい!

話してみたい!という方は

こちらにお越しください。

 

◎体験会の様子

 

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苦手な人がいる人は読むといいよ♪

2015年2月26日 by hitorigoto No Comment

先日fbやブログに書いた個人セラピーの話

「この女性はどちらの男性と結婚しているでしょうか?」が

「おもしろい!」「大きな気づきがあった!」と好評だったので、

調子に乗って(笑)、この話の続きというか、

さらに一歩踏み込んだお話を書きました。

 

今回は、職場に気に食わない女性がいるYさんのお話です。

こちらは今日2/26の夜の配信になりますので、

興味のある方は2/26 19時までにこちらから登録してください。

苦手な人がいる人は必読です♪

 

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