焦りから解放されて心が軽くなる方法《ひとり言セラピーメールレター》

2017年4月21日 by hitorigoto No Comment

今週のひとり言セラピー
メールレターをお届けします。

あなたの人生が
よくなるヒントになれば嬉しいです。

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根をはる時期に

しっかりと根をはった木は

後で大きく伸びることができます。

そして、

やがて栄養を十分吸った実を

たわわに実のらせ、

豊かさをみんなで

共有することができます。

一方で。

根をはる時期に

しっかりと根をはることをせず、

急いて上へと伸びた木は

ある程度まで伸びた所で

自分の重さに耐えきれず

倒れてしまいます。

栄養不足で実も少ししかできません。

あなたが木を育てるとしたら、

どちらの木がいいですか?
こんな風に木に例えると

すぐに分かる話でも、

リアルな仕事や人間関係では

つい急いて<結果>を求める

自分がいたりします。(=ω= 😉

何か物事に取り組み始めたら、

最初はしっかり根をはる時期です。

最初から<結果>を求めすぎると

自分で自分のクビを締めることに

なりかねません。(ll゚Д゚ll)
根をはる行程は

めちゃめちゃ地味です。

しかも、

地上からは見えないので

何の変化もしていないような気がして

すごく不安になったりします。

でも

木にとっては

この時期こそ

最も大切な時期なのです。

焦らずきっちりしっかり

取り組みましょう。d(-ω・。)

で♪

頑張ってるけど結果が出てない気がして

不安になった時はね、

「今は根をはる時期だよ」って

自分に声かけしてあげるといいですよ。

焦りが減って

心がふわって軽くなると思います

ヾ(●´∀`●)

 

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必要な人にこのメッセージが
届きますように☆

あなたはすでに素晴らしい。

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こんがらがった問題を解決する方法《ひとり言セラピーメールレター》

2017年4月14日 by hitorigoto No Comment

今週のひとり言セラピー
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あなたの人生が
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いろいろ考えすぎだよ。

それが物事を複雑にしてるのに

そのことに気づいてない。
それが君を憂鬱にしているのに

そのことに気づいてない。
それが癖にまでなってることに

気づいてない。

ごちゃこちゃ考える暇があったら

美しいもの

大好きなもの

愛してるもの

大切なもの

に感謝を送ってみたらいい。
ありがとうありがとうありがとう…って。

そしたらね。

絡まった糸がほどけていくのを感じるよ。

 

 

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p.s.
おはようございます(^^)

必要な人にこのメッセージが
届きますように☆

今日もハッピーデイをお過ごしください♪
行ってらっしゃいませ(^^)/
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一緒にいたいと思ってもらえる人になる《ひとり言セラピーメールレター》

2017年4月7日 by hitorigoto No Comment

おはようございます。

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あなたがいつも自分に対して話すように

他人に対して話したら

友達は増えますか?

それとも

いなくなりますか?
人間関係の基本は

<自分との関係>です。
文句 ダメだし 揚げ足

批判 避難 否定・・・

そんな言葉ばかりの人と

誰も友達になりたくありません。

「自分が嫌い」という人は

自分に対する声かけが

厳しすぎる人が多いようです。
人から

「一緒にいたい」と言ってもらえる人に

なりたいなら

まず自分が

「一緒にいたい」と思えるような自分に

なることです。

自分が

「一緒にいて心地いい」と思える自分に

なることです。

親友にしているのと同じように

自分にも声をかけてみてください。
<自分との人間関係>が変わり始めると

<他人との人間関係>も変わり始めます。

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届きますように☆

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