
【ラジオ】自分を大切に扱う方法
で、今日はちょっとその話とも
繋がってくる内容かなと思います。
「大切にする」と言っても
具体的に何をしたらいいのか?
となった時に
私たちは「何をするか(Doing)」に
意識が行きがちですよね。
でも実はその前に
もっともっと重要なことがあるんです。
それは「どんな姿勢でいるか(Being)」。
ちょうど数日前に、私自身が
このことを強く実感する出来事があったので、
今日のラジオではその出来事も踏まえながら
お話をしています。
というわけで、
今日もぜひお付き合いください♪