ひとり言研究所

で、今日はちょっとその話とも 繋がってくる内容かなと思います。 「大切にする」と言っても 具体的に何をしたらいいのか？ となった時に 私たちは「何をするか（Doing）」に 意識が行きがちですよね。 でも実はその前に もっともっと重要なことがあるんです。 それは「どんな姿勢でいるか（Being）」。 ちょうど数日前に、私自身が このことを強く実感する出来事があったので、 今日のラジオではその出来事も踏まえながら お話をしています。 というわけで、 今日もぜひお付き合いください♪

こんにちは。 ひとり言研究所 所長の湯浅里美です。 前回の記事にもちょろっと書きましたが、 春は環境が変わったり、新しい出会いもある＜スタート＞の季節でもありますよね。 新しいことを始めるときや 新しい環境に飛び込...

こんにちは。 ひとり言研究所 所長の湯浅里美です。 実は私、ひっそりとyoutubeでラジオ番組を 配信していたりするんですね。 毎週月・水・金曜日の朝は、 自分と仲良くなるエッセンスを耳から学ぶ 「自分を知るっ...

こんにちは。 ひとり言研究所 所長の湯浅里美です。 今日の研究テーマは「コミュニケーション力」です。 春は、新しい人との出会いや、新しいコミュニティに参加する機会も多いですよね。 そんな時、あなたはスムーズに人と関係を築...

こんにちは。ひとり言研究所 所長の湯浅里美です。 今日の研究テーマは「コンプレックス」です。 いわゆる劣等感、というやつですね。 劣等感でいっぱいな時って、 きっと「心穏やか」とはいかないですよね…。 もしかすると、心...