自分と仲良くなるエッセンスを学ぶひとり言セラピー体験会

ひとり言セラピーのメソッドを、ワークをを通じて体験していただけます。

<主な内容>
・ひとり言セラピーとは
・ロールプレイングゲーム

◆参加費:一般:3,000円(+税)協会会員:1,000円(+税) ※協会会員登録についてはこちら

◆主催:一般社団法人ひとり言セラピー協会

~自分で自分を幸せにする方法『ひとり言セラピー』~ 

~自分で自分を幸せにする方法  『ひとり言セラピー』体験会~

『人生がうまくいっている人とそうでない人にの間には一体どんな違いがあるんだろう?』

あなたはそんな風に考えたことがありませんか?

学歴?収入運の良さ?生まれ持った才能?

…実はそのどれでもありません。

人生がうまくいっている人とそうでない人の違いは
自分自身との対話…つまり、《ひとり言》の質の違いなんです。

たとえば、夢や目標について考えた時、

「もしこれがかなったら…」
と思うのと同時に、

「そんなのかなうはずない…」
という声が聴こえてきたことはありませんか?

その声こそが、自分の内側から湧いてくる《ひとり言》です。

人生がうまくいく人の内側は自分を応援したり、励ましたり、
力を与えてくれるようなひとり言で溢れています。

自分のひとり言がまるで「セラピスト」のように寄り添ってくれているんです。

人生がうまくいっていない人は、その真逆です。
自分を批判したり、反対したり、足を引っ張るようなひとり言をたくさん使っています。

ひとり言セラピーは、自分自身の脳内言語(心の声)を書き換え、
自分との関係性を良くし、セルフイメージをあげることで
自分の人生をとことん輝かせるためのメソッドです。

今回は、「自分と仲良くなるワークショップ」と称し、
ひとり言セラピーを体験していただくことで、
自分と仲良くなるとどんないいことが起こるのか、
ということを体感ワークを中心にお伝えしていきます。

「うまくいかないパターン」から卒業したい方
自分の生きたい人生を自由に生きたい方は
ぜひお越しください。

【持ち物】筆記用具、蓋付きの飲み物、ハンカチ

体験会の開催日程→ こちら

体験会のお申込みは→ 一般の方  会員の方